エコノミークラス症候群

熊本の地震・・・何やら、大変なことになっています。
どうしても数年前の東日本大震災と比較してしまうので、当初は災害の規模だけ見てしまっていました。

しかし「町が津波に丸ごとなくなる」などという事態が起こらなくても、家がなくなるだけで人間生きていけないんですね。

ここで今回、話題に上がっているエコノミークラス症候群のお話です。

エコノミークラス症候群とは・・・
飛行機のエコノミークラスの席に座っていると起こることが語源になった症状で、
狭い場所に長時間座っていることで、足の先の血液が固まってしまい、
そのまま固まった血液が、心臓、腎臓、脳などの重要な器官でつまりを起こしてしまうという症状です。

今回の地震では家が崩れてしまったために自動車の中で寝ている人達に多発しているようです。

解決策として足の体操を定期的に行うことが有効です。
 ⇒足の循環をよくする体操

この体操は循環を上げる体操ですのでエコノミークラス症候群に限らず、足の冷え性などにも有効です。
ぜひお試しください(^^)ノシ

 

  古荘鍼灸整体院の施術は代謝を上げる効果があります。 堺市黒土町2-12-9 百舌鳥八幡駅近く