30年ものの腰痛が楽になりした【堺・整体・骨盤矯正】

【Ｊ・Ｔ／40才代／⼥性】

腰痛歴約30年？整⾻院やらマッサージやらありとあらゆるところへお世話になりました。 いっときの腰痛解消はあるんですが、根本的には治らない。 痛みの繰り返しと。ダメもとで？駆け込みました！

カウンセリングをし痛みの症状などお話ししてから、施術。 ちょっとずつゆっくり動きを⾒ながら⾜を上げたり腰を伸ばしたり、ボキボキされないソフトな施術。 これで何が変わるのだろうと思うくらい。 でもこれが不思議と次々痛かったところが痛くなくなるんです。 で最後に（施術よりこちらの⽅が⻑いです）体操！体の動きを⾒てこの体操を毎⽇してくださいと指導していただけます。 治す！だけではなく⾃分で治る！意思も⼤事ということ。 決して⾟いしんどい体操を毎⽇しなさいというものではありません。 仕事の休憩の時などできる体操を教えてもらいました。

いろんな体の疑問をぶつけても全部お答えいただける気さくな先⽣でした。 本当に治るかも！マッサージは癒されるけどいっときのものかも。 ここは根本的に治せるかもと思いました。 ⾃分の体を知ることが出来、⾃分の体を知ること。 それが腰痛解消の始まりかもしれません。 本当にお世話になりました！

腰痛が治らない！……という思い込みが慢性腰痛をより治りにくいものにしてしまっています。 ⼤抵の腰痛は⾝体の使い⽅を変えれば改善していきます。 無理のない時間、タイミングを⾒つければ、腰痛は『なんとなく治っていきます』 堺区にある古荘鍼灸整体院の最⼤の特徴は 「⾝体が動かしやすくなる 」「肩こり、腰痛は治る」という気づきです。ヘルニアや坐骨神経痛、脊柱管狭窄症のような神経の症状でも同じです。30年物の腰痛を毎⽇の習慣で少しずつ軽減させていきましょう。