≪慢性腰痛≫ 一番多い腰痛です

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当院の施術・骨盤矯正は、こういう方や、こういう症状に有効です

  • いつも腰が重いだるい
  • 長時間座っているとだんだん腰が痛くなる
  • 立ち仕事の間、ずっと腰が痛い
  • 腰痛は治らないと思っている

▼▼治らないと思っていませんか

何故、腰痛が起こるのか?

腰痛が起こる理由は筋肉の使い過ぎ、そして骨盤の歪みから起こります。
特に日本人の4人に一人は腰痛もちと言われていますが、この腰痛のほとんどは筋筋膜性腰痛と呼ばれるタイプの腰痛です。

 

筋筋膜性腰痛の起こる順序

筋筋膜性腰痛」耳慣れない言葉ですが、使い過ぎの痛みというと多くの方はイメージしやすいと思います。
筋肉を使う → 筋肉が固くなる → 痛みが出てくる
この順番です。

もっと言うと、筋肉はゴムのように伸び縮みするのですが、使いすぎるとゴムと同じく硬くなって伸びなくなってきます。
筋肉の中には毛細血管が走っており、血液が流れることで筋肉に酸素や栄養を与えているのです。ところが、筋肉が固くなり縮んでしまうと中を走っている毛細血管をつぶしてしまい、酸素や栄養が行きわたらなくなります。

柔らかい筋肉 硬い筋肉

この状態は危険です。ですので、その危険信号が腰の筋肉から痛みとなって脳に伝えられる。
これが筋筋膜性腰痛の正体です。 

 

本当の意味で腰痛を治すには

腰痛の原因の多くは筋肉の使い過ぎが原因で起こっています。
つまり筋肉を柔らかくすると腰痛が治るということなのですが実はそこが大きな落とし穴です
重だるい、重痛い、タイプの腰痛というのは大抵の方が日常生活の動作が原因で起こっています。
つまり・・・

「ずっとデスクワークしていると腰が痛い」
「ずっと立ちっぱなしだと腰が痛い」
「ずっと動きっぱなしで腰が痛い」

といった状態です。
多くの整骨院や、治療院は、筋肉をマッサージなどで柔らかくすることで腰痛施術を行うのですが、これでは根本的な解決にはなりません。

古荘鍼灸治療院では骨盤矯正を中心とした、正しい立ち方、座り方といった、身体を楽に動かせる方法を来ていただいた皆様に知っていただくことで、腰痛を根本から改善する施術を行っております。

 骨盤矯正一例 

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  1. バランスボードを使います
  2. バランスボードに乗ると正しい位置に骨盤が移動します
  3. 最初に反らなかった腰が動くようになりました

一般的に骨盤矯正というと「バキッ、ボキッ!」というような、ハードなものを連想しますが、当院ではソフトで負担の少ない矯正法を取り入れています。

また受けていただく方が自分で体感出来る、家で簡単に出来る骨盤体操などもお教えさせていただいていますので、ご来院の際に気兼ねなくお尋ね下さい。

 

3つの理由

①その場だけでない、本当に良くなる方法をお教えします

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筋肉を柔らかくするだけでは腰痛は改善しません。
当院ではその場だけの場当たり的な対処はいたしません。

整体、骨盤矯正で硬くなった筋肉を緩めたのちに、
どうすれば腰痛が再発しないのかの方法を
腰痛体操やストレッチなどを通じてお伝えさせていただきます。

②誰にでも出来る簡単な体操

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当院では骨盤矯正ののちに、家で出来る簡単な腰痛予防をお伝えさせていただきます。

家でやる・・・というと、難しいような気がしますが
そんなことはありません。

テレビを見ながら、歯を磨きながら、家を出る前に、
10秒間だけ自宅で思い出すだけで身体の動きは驚くほど変わってきます。

▼▼腰痛の体操はコチラ

③予約制なので、ひとりひとり丁寧に対応させていただきます

施術方法の説明

古荘鍼灸治療院は予約制ですので、一人ずつ時間をかけて
施術させていただきます。

毎回同じ施術者が対応しますので、複数回通うと段階的に
完全していく様子が実感出来ます。

腰痛がなくなってきました

福祉の仕事は肩腰など様々なトラブルが日常的についてまわります。こちらの、鍼治療のおかげで痛み軽減はもちろん慢性的な疲れもとれて、安心して仕事へ行くことができます。治療費も高額ではないので続いています。

料金表(割引あり)
追伸 腰痛

多くの方は「自分の腰痛は治らない」と考えています。しかし、そんなことはありません。

デスクワークをなくすことは難しいですが、長時間座っても楽な姿勢を身に着けることは可能です。
立ち仕事を辞めることは難しいですが、立っている合間に簡単な体操をすることで腰の負担を減らすことは意外と簡単です。
家事や仕事で動き回り続ける方は、正しい身体の動かし方を知っていればもっと腰痛を減らせます。 

腰痛の原因は筋肉が硬まってしまうことです。しかし、筋肉が硬まってしまう原因を取り除くことが出来れば腰痛は改善するのです。当たり前のようですが、こういった施術は意外と行われておりません。

古荘鍼灸治療院では堺に住まう皆様が腰の痛みに悩まされることなく過ごしていただけるよう、本当の意味で腰痛をなくすための骨盤矯正を行っております。
健康な体というのは特別なものではありません

 

当院は
・腰痛の施術ではなく、腰痛の原因を取り除く施術をする
・マッサージなどをあまり行わない
という点で、一般的にイメージされる治療院とは少し違うことをします。

ホームページをご覧いただき腰の調子が気になったという方がいらっしゃいましたら、あなたの健康づくりのサポートをさせていただけたらと思います。

ご質問など、気になる点がありましたら、メールかお電話(☎072-240-1110)にてお問い合わせください。
予約は、ネット予約、お電話でも可能です。

 

アクセス

南海高野線 「百舌鳥八幡駅」 出口より徒歩1分
出口を左に進んでください。駐輪場の先の建物2階が当院です。

大阪市営地下鉄御堂筋線 「なかもず駅」
出口7より徒歩9分

南海高野線沿いに進んでください。百舌鳥八幡駅の駐輪場右側にある建物2階が当院です。

JR三国ヶ丘からも徒歩8分

百舌鳥八幡駅の改札から出てすぐ、グリーンのビルの2階です
  堺・中百舌鳥エリアでの骨盤矯正は当マッサージ院へ